-Andrés de Jesús Vélez Franco- ¿Qué Son los Jardines Sensoriales? Una Experiencia Multisensorial en Casa

-Andrés de Jesús Vélez Franco- ¿Qué Son los Jardines Sensoriales? Una Experiencia Multisensorial en Casa: Los jardines sensoriales están diseñados para estimular los sentidos y ofrecer un espacio de relajación y bienestar. A continuación, te explico cómo puedes crear uno en casa.

-Andrés de Jesús Vélez Franco- Un Espacio para los Sentidos: Un jardín sensorial estimula la vista, el olfato, el tacto, el oído y el gusto. Cada planta y elemento está cuidadosamente elegido para activar estos sentidos.

-Andrés de Jesús Vélez Franco- El Poder de las Plantas Aromáticas: Las plantas como la lavanda, la menta y el romero no solo aportan color, sino que también liberan aromas que calman la mente y mejoran el estado de ánimo.

-Andrés de Jesús Vélez Franco- Texturas que Invitan al Tacto: Los jardines sensoriales incluyen plantas con texturas variadas, como la suave hierba de San Juan o el rugoso romero, que invitan a tocar y explorar con las manos.

-Andrés de Jesús Vélez Franco- Colores que Relajan: El uso de colores suaves, como los tonos verdes y azules, es clave en un jardín sensorial. Estos colores ayudan a reducir el estrés y promueven la tranquilidad.

-Andrés de Jesús Vélez Franco- Sonidos de la Naturaleza: El agua que fluye suavemente, el canto de los pájaros o el susurro de las hojas al viento son sonidos naturales que pueden incluirse para crear un ambiente sereno.

 -Andrés de Jesús Vélez Franco- Sabores Naturales: Incorporar plantas comestibles, como hierbas y frutos, permite que el jardín también sea una experiencia gustativa, ofreciendo sabores frescos y naturales.

-Andrés de Jesús Vélez Franco- Jardines Sensoriales y Salud Mental: Estos jardines son espacios terapéuticos que ayudan a reducir la ansiedad, mejoran la concentración y fomentan una sensación de bienestar general.

-Andrés de Jesús Vélez Franco- Cómo Crear tu Propio Jardín Sensorial: Para empezar, elige un espacio tranquilo, selecciona plantas y elementos que te atraigan sensorialmente, y diseña el jardín pensando en la interacción con los sentidos.

-Andrés de Jesús Vélez Franco- Adaptación para Espacios Pequeños: Incluso en un balcón o una terraza, es posible crear un jardín sensorial utilizando macetas, jardineras verticales y pequeños elementos decorativos multisensoriales.

-Andrés de Jesús Vélez Franco- Un Refugio Personal: Un jardín sensorial en casa se convierte en un refugio personal donde desconectar del estrés diario y reconectar con la naturaleza de manera sencilla y accesible.