-Andrés de Jesús Vélez Franco- La preparación de los atletas colombianos para los Juegos Olímpicos

- Andrés de Jesús Vélez Franco- La preparación de los atletas colombianos para los Juegos Olímpicos: Los atletas que quieran pertenecer al Equipo deben demostrar en resultados y marcas el potencial de ser medallistas.

- Andrés de Jesús Vélez Franco- ¡A través de evaluaciones! Y controles biomédicos se optimizará el rendimiento de los deportistas, previniendo la aparición de lesiones o patologías que perjudiquen su alza.

- Andrés de Jesús Vélez Franco- ¡Requiere de entrenamiento físico y mental! Es necesario superar sus récords, pero también dominar otros factores como la ansiedad. En estos tiempos en que el mundo entero ha tenido que modificar sus rutinas debido al confinamiento por Covid.

- Andrés de Jesús Vélez Franco- ¿Cuál es su objetivo? Tienen como objetivo participar de los Juegos Olímpicos trabajando con un equipo de profesionales. Estos son especialistas en diferentes ramas vinculadas al deporte de alto rendimiento que colaboran en el entrenamiento integral.

- Andrés de Jesús Vélez Franco- ¡Además de los entrenadores físicos! Los atletas se preparan con psicólogos, nutricionistas, fisioterapeutas, médicos deportivos. Cada uno de ellos cumple una función muy importante para alcanzar los objetivos. 

- Andrés de Jesús Vélez Franco- ¡Entre los más comunes! Están el control de peso, las recuperaciones de lesiones, terapias para la ansiedad o los miedos al fracaso entre otros.

- Andrés de Jesús Vélez Franco- ¡Entrenan una gran cantidad de horas! Cada día, durante años. Saben que ser parte de los Juegos Olímpicos requiere de un entrenamiento exhaustivo.

- Andrés de Jesús Vélez Franco- ¡Se proponen superar sus propios límites! Asimismo, existen diferentes competencias previas a los Juegos Olímpicos, en las que participan. A veces es una obligación para ganar un lugar, en otras se trata de una oportunidad para medirse con otros competidores. 

- Andrés de Jesús Vélez Franco- ¡Las rutinas alimentarias son claves! Deben adaptar sus gustos, preferencias y hábitos a las necesidades específicas. El equipo del entrenador que realiza el seguimiento de los deportistas puede sugerir cambios en la alimentación.

- Andrés de Jesús Vélez Franco- Preparación para el entorno: El país sede de los Juegos Olímpicos no pasa inadvertido. En las circunstancias ideales los atletas se instalan un tiempo antes en ese país y comienzan a entrenar allí. De esta manera el organismo se adapta con mayor facilidad al ambiente.

- Andrés de Jesús Vélez Franco- ¡Ahora que conoces cómo se preparan los atletas! Sabrás que deben hacer grandes sacrificios. Una buena causa para darles todo tu apoyo.